今天中午吃完药之后感觉头特别沉，躺了一整天。傍晚的时候脑子里就开始酝酿一些自杀的想法，想要立刻动手了断自己，用插线板在阳台把自己吊死算了。一边哭一边在脑海里构思遗书，想到活着多么痛苦啊，死了就解脱了，哪怕死相不好看，也比活得那么累要好，再说我已经不在乎别人怎么看我了。在这种非常绝望的时刻，我不知道能告诉谁，把谁扯进来都是一种打扰。

后来哭着哭着，我就掐自己脖子，尽量掐紧一点、久一点，想更多地体会那种窒息的感觉。试了几次之后，我的猫跑过来蹭我，很奇怪地被暂时治愈了，然后睡了过去。再醒来的时候，情绪好像稳定一些。

如果我有遗书，我一定会写在这里的。